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女性產后異常出汗的食療方

發布時間:2020-6-20來源:網絡人氣:119


  除藥物治療外,可采用適當飲食調養,如多吃黑豆、番茄、菠菜、山藥、百合、銀耳、雞蛋、冬蟲夏草,注意忌食辣椒、煙、酒、蔥、姜等刺激、辛辣之物,以促進疾病早日康復。

  黃茂羊肉湯

  原料:黃茂15克,羊肉90克,桂圓肉10克,淮山藥15克。

  制作與服法:將羊肉用沸水稍煮片刻,撈出后即用冷水浸泡以除擅味;用砂鍋將水煮開,放人羊肉和三味藥同煮湯,食時調好味,可飲湯吃肉。

  功能:補氣固表,適用于氣虛產后自汗。

  羊肚黑豆粥

  原料:羊肚1個,黑豆50克,黃茂40克。

  制作與服法:將羊肚剖洗干凈,細切,每用100克與黑豆,黃蔑煮為粥,日服2次。

  功能:健脾益氣,固表止汗,適用于氣虛產后自汗。

  豬肉蜜

  原料:豬肉、生姜、白蜜各100克,黃精50克。

  制作與服法:將生姜搗蓉,煎取濃汁100克,與豬油、黃酒、白蜜同煎熬膏,每次服10克,每日3次。

  糯稻根泥鰍湯

  原料:糯稻根30克,泥鰍90克。

  制作:先將泥鰍宰殺洗凈后,煎至金黃。用清水2碗,煮糯稻根,煮至1碗湯時,放人泥鰍煮湯。吃時調好味,連湯帶魚同吃。

  功能:益氣固表止汗,適用于氣虛產后汗出。

  小麥糯米粥

  原料:小麥仁60克,糯米30克,大棗15枚,白糖少許。

  制作與服法:將材料洗凈作粥,加入白糖。每日2次。

  功能:養陰益氣,適用于陰虛之產后盜汗。

  貝母甲魚

  原料:甲魚I只,川貝母5克,雞清湯1000克。

  制作與服法:將甲魚切塊,放蒸缽中,加人貝母、鹽、料酒、花椒、姜、蔥,上籠蒸1小時。趁熱佐餐服食。

  功能:養陰清熱,適用于陰虛產后盜汗。







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